お家で避難訓練は夜は自宅でやりました。
あるもので何とかするということで、色々試してみました。
役に立ったもの
・カセットコンロ ・ラジオ付きハンディー多機能蛍光灯ランタン
・キャンプ用の鍋 ・ラップ ・お風呂の残り湯 ・除菌用ウエットシート
・使い捨てビニール手袋 ・水分補給用に保温機能のボトル
・モバイル機器の充電器
でした。
晩御飯は非常食用のカレーライス。
温かいご飯が食べたくてお湯を沸かしてお鍋で温めました。
沸かしたお湯は保温機能のボトルに入れて飲みたいときに
飲めるようにしました。
まだ18:30なのにすっかり暗く、多機能蛍光灯ランタンが大活躍。
![](https://okadamari.com/blog/wp-content/uploads/2021/02/晩御飯はカレー.jpg)
![](https://okadamari.com/blog/wp-content/uploads/2021/02/ばんごはんはカレーとトマトジュース-rotated.jpg)
飲料水のペットボトルのお水で食器を洗うのはもったいないので紙皿と
ラップ、プラスティックカップを使用しました。
たんぱく質が足りないのでさんまの缶詰を追加しました。
![](https://okadamari.com/blog/wp-content/uploads/2021/02/さんまの缶詰め.jpg)
![](https://okadamari.com/blog/wp-content/uploads/2021/02/キャンプ道具-rotated.jpg)
![](https://okadamari.com/blog/wp-content/uploads/2021/02/ランタン.jpg)
ロウソク用のランタンもやさしい灯りでホッとしました。
スマホやパソコンの充電はしっかりあったのですが、周りが暗いと
みる気がせず、21:00に寝ました。
翌日は目を覚ますと美しい朝焼けを見ることができました。
ラジオ体操をしてワンコの散歩と健康的です。
お家で避難訓練、次回も続きます。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。